免费看在线亚洲人Av_日韩精A∨一区二区三区在线观看_精品无人区乱码一区二区三区手机_国产乱一区二区三区视频

您的位置:首頁 > 體育新聞 > 籃球新聞
貝弗利:小卡是我見過訓練最拼的 也許這是他難以保持健康的原因
發(fā)布者:24直播網(wǎng) 更新時間:2025年09月04日 15:00 已被瀏覽:


直播吧9月4日訊 談到萊昂納德疑似簽署陰陽合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天賦的球員。

A-史密斯:萊昂納德是最有休假天賦的球員 他最喜歡不干活拿工資

對此,貝弗利在社媒回應:“關(guān)于萊昂納德的褻瀆言論,專家/媒體們該做得更好。”

在籃球場上訓練這方面,我從沒見過有人能接近萊昂納德的水準。說到打磨個人技術(shù),我覺得這或許也是他總難保持健康的原因——他訓練起來太拼了,完全不讓自己休息恢復。你懂我意思吧?所以他跟別人不一樣,他就是臺真正的機器,一臺實打?qū)嵉臋C器。我以前總覺得自己訓練已經(jīng)夠努力了,可當你走進訓練館,跟萊昂納德這樣的人一起練,你就會重新審視自己:原來我之前根本不夠拼。

“以前的射手練中距離,就是在5個投籃點各投進10個球。我本來想改改這套路,覺得別人都練5個點,那我就練7個點,挺不錯的。 可跟萊昂納德一起訓練時,這家伙直接就練10個、11個甚至12個投籃點。而且訓練要求特別細:比如先繞著全場10個點,每個點投進10個;接著是運球投籃,運一次球,繞10個點向左突破,每個點投進10個;然后是向左運兩次球,投進10個;向右運一次球,再投進10個;向右運兩次球——還沒等你到三分線,單中距離投籃就已經(jīng)投了300次了。還有右手運一次、運兩次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高強度要求。 到最后,光是投進的球就有800個了??伤@一套流程,每天都在重復?!?/p>

“我每天都得喊暫停歇會兒,忍不住跟他說,‘你居然天天都這么練?’他就是每天都這樣,一天不落。這就是肌肉記憶,他做的所有訓練其實都在圍繞這個。所以你看他比賽里投進的那些球,看著好像不是什么高難度球,但都是他靠日復一日的訓練練出來的,這家伙就是在死磕細節(jié)。我每天都得歇好幾次,不過有時候某些訓練項目里,我還能壓他一頭——比如練三分的時候,前三個投籃點我投得比他好,還能虐他一陣??伤倳f,‘兄弟,別太得意,這才剛開始呢?!@時候我才反應過來,‘糟了,還有9個投籃點沒練呢?!?/p>

相關(guān)資訊

熱門TAG

中央五臺cctv5+直播在線觀看   今日網(wǎng)球賽直播   中央5套直播在線直播   女排全錦賽在哪里看直播   國內(nèi)視頻在線觀看直播   espn直播   今晚cba賽事   新疆體育頻道   90ko極速比分即時足球比分手機版   新疆10套體育頻道直播回放   中央電視臺5套cctv5直播   山東衛(wèi)視直播在線觀看高清直播   國足直播cctv5現(xiàn)場直播   大贏家足球比分   英超彩經(jīng)   免費看cctv8在線直播   nba今日賽程安排表   nba比賽回放錄像高清   nba直播數(shù)據(jù)   wtt乒乓球直播   回看中央5套直播回放   男足今晚比賽直播cctv5   湖人vs太陽直播   電視直播-手機電視直播   央視5+節(jié)目表今天的節(jié)目   體球網(wǎng)足球比分即時比分舊版   今日3d開獎直播   艾因   遼寧體育頻道節(jié)目單   cba賽程直播   足彩即時比分直播比分   山東泰山足球比賽直播   青海衛(wèi)視直播   cctv5+直播在線觀看中央電視臺   nba直播吧比賽回放   今晚男單乒乓球決賽直播   nba當天比賽結(jié)果   中央一臺在線直播   遼寧男籃今天直播現(xiàn)場   cctv5直播籃球   cba遼寧今晚直播   衛(wèi)視直播電視在線觀看   514直播怎么下載   2020年歐洲杯直播   男足直播   全國衛(wèi)視高清電視臺直播   直播在線視頻   cba比賽現(xiàn)場直播   免費深夜直播   今日nba賽事直播在線觀看免費  

頂部